Não, não é o meu... mas é de uma AMIGA. O Sabores do mar tem além de sugestões gastronómicas deliciosas, algumas informações sobre nutrição e saúde e dicas preciosas para o dia a dia.
Vamos lá fazer uma visitinha
Não, não é o meu... mas é de uma AMIGA. O Sabores do mar tem além de sugestões gastronómicas deliciosas, algumas informações sobre nutrição e saúde e dicas preciosas para o dia a dia.
Vamos lá fazer uma visitinha
era uma Waffle da Australian... Assim quentinha, acabadinha de fazer, com muito chocolate quente. Das melhores que comi até hoje... (uma bela recordação das férias)
Por acaso alguém conhece uma Australian aqui perto?
Tomei a decisão de ir para o ginásio porque realmente já estava a crescer para os lados, estava completamente fora de forma e sentia necessidade de praticar alguma actividade. O ginásio foi escolhido pela localização, pela opinião de uma amiga que também lá anda e porque gosto da ideia dos 30 min o que facilita a que depois do ginásio ainda possa voltar ao trabalho se necessário.
Mas é só isso...
Não fico preocupada com as avaliações mensais (sim é mesmo verdade todos os meses temos avaliação fisica para ver como estamos a progredir), nem triste se os resultados não forem os melhores (mas admito que gosto de ver as melhoras ;))
Tenho perfeita noção de que só aos fins de semana arruino o treino da semana inteira (da que passou e da próxima :p).. isto sem falar em alguns jantares e asneiras durante a semana. Mas comida saudável só de saladinhas e frutinha não é para mim, Tenho que comer um belo de um gelado, uma massa, uma lasanha,brigadeiros (como estavam bon os da S.)... E como sabe bem depois de um treino :p Se o peso e a massa gorda não diminuirem... paciência. O que interessa é que eu me sinta bem!!!
(agora fica só entre nós que esta semana foi ao Mac.. ok?)
no JAPONÊS!!! É verdade na sexta-feira lá fui eu com a "expert" C. experimentar a comida japonesa. Desde shushi a shashimi passsando pelo crepe japonês e pelo temaki até ao tempura, pelo teppan e para finalizar coxa de frango e frango panado. É bem diferente do que pensava... Gostei!!
Confesso que tive que pedir os pauzinhos já "preparados" (com o elástico e o papelinho) que senão não ia lá. E às vezes era dificil não destruir o sushi (mas consegui)
Agora que penso nisso não comi sobremesa.....
Como eu gosto de comida chinesa...e ontem deu para "tirar a barriga de misérias". 4 pratos diferentes e todos igualmente deliciosos e no final, claro, gelado frito!
Tão bom....
Um desafio muito engraçado que encontrei no cantinho da Sete Vidas e da Caracolinho
Dez coisas completamente grátis que mais gosto:
- Um sorriso da M.
- Um belo dia de sol
- O mar
- Estar sentada numa qualquer esplanada no cais de gaia a apreciar a minha bela cidade
- Passar um dia inteiro (a ser mimada) pela minha família
- Uma bela almoçarada/jantarada acompanhada por boa conversa e muita risada com os amigos
- Cantar com toda a família comandados pela M.
- Bolo de chocolate
- Um café nos momentos mais difíceis
- Dormir
Passo a todos os que gostaram do desafio
Já há muito tempo que não falo aqui de aventuras culinárias... Desta vez a aventura não foi uma das minhas receitas. Desta vez resolvemos ir experimentar um restaurante russo... Apesar de o meu prato de frango vir trocado com um prato de peixe (dificuldade inerentes à lingua) a comida é deliciosa. A repetir, até porque fiquei com o frango no pensamento!